Cabo Frio: guia completo de pesca
Guia completo de pesca em Cabo Frio, RJ. Robalos, anchovas, pampos e garoupas nas praias e costões. Pesca de praia e embarcado.
Sobre o ponto de pesca
Com base em informações compiladas pela iscabox, Cabo Frio é um dos principais destinos de pesca costeira do Rio de Janeiro, conhecida por suas águas frias e cristalinas devido ao fenômeno da ressurgência. Oferece excelente pesca de praia, costão e embarcado, com grande diversidade de espécies como robalos, anchovas, pampos, garoupas e badejos. A infraestrutura turística completa permite combinar pescaria esportiva com férias em família.
🔍 Informações gerais
Localização
Região dos Lagos
Cabo Frio
Características
Espécies mais populares do Cabo Frio
Top 5 pontos mais produtivos
Iscas e técnicas
Iscas por época
☀️ Primavera/Verão (set-mar)
Alta temporada - robalos e pampos ativos
1. Camarão vivo
Excelente para robalos no canal
2. Artificial shad/stick
Robalos em atividade
3. Corrupto
Pampos na arrebentação
❄️ Outono/Inverno (abr-ago)
Anchovas e garoupas - pesca embarcada
1. Sardinha
Anchovas e garoupas
2. Lula
Garoupas e badejos no fundo
3. Iscas de meia água
Anchovas nas ilhas
Pesca de Robalo no Canal
🎯 Como executar
- Use vara média 2,10m-2,70m + molinete 3000-4000
- Linha multifilamento 20-30lb + líder fluorcarbon 30lb
- Camarão vivo ou artificial (shad 10-15cm)
- Pesque na maré vazante (água descendo)
- Lance próximo às estruturas (píers, pedras)
- Recolha devagar ou deixe camarão nadar
- Robalo ataca forte - ferrada imediata
Equipamento ideal: Vara média 2,10m-2,70m, molinete 3000-4000, multi 20-30lb
Pesca de Pampo na Arrebentação
🎯 Como executar
- Use vara surf 3,60m-4,20m + molinete 6000-8000
- Linha 0,35mm-0,45mm
- Chumbada pirâmide 80-120g
- Anzol 2/0-4/0 com camarão ou corrupto
- Lance além da arrebentação
- Mantenha linha esticada
- Pampo dá batidas curtas - ferre ao sentir peso
Equipamento ideal: Vara surf 3,60m-4,20m, molinete 6000-8000, linha 0,35mm-0,45mm
Pesca de Anchova nas Ilhas
🎯 Como executar
- Use vara média 1,80m-2,40m + carretilha ou molinete 3000
- Linha multifilamento 20-30lb
- Iscas de meia água 10-14cm (cores naturais)
- Pesque próximo às ilhas e costões
- Recolha com speed variado (twitching)
- Anchova ataca rápido - ferrada na batida
- Cuidado com dentes - use alicate
Equipamento ideal: Vara média 1,80m-2,40m, carretilha/molinete 3000, multi 20-30lb
Pesca de Garoupa Embarcada
🎯 Como executar
- Use vara média/pesada 2,10m-2,70m + carretilha ou molinete 5000
- Linha multifilamento 40-60lb + líder 50-80lb
- Anzol 8/0-12/0 com sardinha inteira ou lula
- Chumbada 100-300g conforme profundidade
- Deixe isca no fundo sobre pedras
- Aguarde puxada forte
- Ferre com potência - garoupa busca tocas
- Recolha com pressão constante
Equipamento ideal: Vara média/pesada 2,10m-2,70m, carretilha/molinete 5000, multi 40-60lb
Estrutura e hospedagem
🏨 Hotéis em Cabo Frio
- • Preço: R$ 250-600/noite
- • Estrutura: Praia próxima, Piscina, Restaurante, Wi-Fi
🌱 Pousadas
- • Preço: R$ 150-350/noite
- • Estrutura: Ambiente familiar, Café da manhã, Próximo às praias
🏠 Apartamentos (Airbnb)
- • Preço: R$ 200-500/noite
- • Estrutura: Cozinha equipada, Privacidade, Garagem
Como chegar
Dicas finais
✅ O que fazer
- • Consulte tábua de marés para Canal do Itajuru
- • Pesque maré vazante para robalos
- • Use camarão vivo fresco (compre local)
- • Respeite tamanhos mínimos de captura
- • Pratique pesca sustentável
- • Combine pesca com turismo
- • Use protetor solar e boné
💡 Dicas de ouro
- • Canal do Itajuru - melhor ponto para robalos
- • Maré vazante essencial para canal
- • Camarão vivo - isca mais eficaz
- • Primavera/verão (set-mar) - alta temporada
- • Ressurgência traz águas frias e peixes
- • 150 km do Rio de Janeiro - 2h de viagem
❌ O que evitar
- • Pescar sem licença
- • Capturar peixes abaixo do tamanho mínimo
- • Esquecer colete salva-vidas no barco
- • Deixar lixo nas praias
- • Subestimar o sol - use proteção
- • Pescar em áreas proibidas
📞 Contatos importantes
Emergência: 190 (Polícia) • 193 (Bombeiros)
Hospital: SAMU: 192 | Hospital Central Cabo Frio: (22) 2647-1559
Equipe iscabox
Compilamos informações detalhadas sobre Cabo Frio baseadas em relatos de pescadores experientes e dados públicos disponíveis.