Tábua de Marés — Cabo Frio/Rio de Janeiro

A região dos Lagos tem ressurgência forte e marés que influenciam diretamente a pescaria de anchovas e robalos.

Esta é a estação de referência para Arraial do Cabo, Búzios e São Pedro da Aldeia — a maré nessas praias segue os mesmos horários, com diferença de poucos minutos.

Resumo de hoje

Maré e pesca em Cabo Frio hoje, 10/08/2026

Em Cabo Frio, a primeira preamar do dia é às 01:01 (0,9 m) e a segunda às 14:25 (1,2 m). A primeira baixa-mar acontece às 07:17 (0,0 m), com a segunda às 20:06 (0,3 m). A amplitude do ciclo hoje é de cerca de 1,2 m.

Para pescaria, a atividade de hoje está classificada como Regular (pontuação 54/100), considerando lua, ciclo de maré, pressão atmosférica e tempo. O melhor horário para pescar, segundo a regra clássica das trocas de maré, é entre 19:06 e 21:06 (1h antes e 1h depois da baixa-mar das 20:06). A lua está em fase minguante com 17% de iluminação.

Atividade da pesca — hoje + 5 dias

54

Seg

10

Regular

53

Ter

11

Regular

65

Qua

12

Boa

80

Qui

13

Ótima

75

Sex

14

Ótima

Como funciona esta pontuação?
Pontuação de 0 a 100 combinando fase da lua, ciclo de maré, pressão atmosférica e tempo. Use como guia, não como garantia — peixe é peixe.

Próximos dias

  • Sáb

    15/08

    70

    Boa

  • Dom

    16/08

    64

    Boa

  • Seg

    17/08

    56

    Boa

  • Ter

    18/08

    54

    Regular

  • Qua

    19/08

    50

    Regular

Por que a atividade está regular hoje em Cabo Frio

  • Lua16/35 · Regular
  • Maré15/30 · Amplitude pequena
  • Pressão14/20 · Levemente fora do ideal
  • Tempo9/15 · Encoberto

Tempo — próximas 24 horas + 5 dias

Dias quentes e estáveis costumam render bem; ventania forte, frentes frias e chuvas pesadas tendem a parar o peixe. Garoa fraca e tempo encoberto, ao contrário, podem estimular a alimentação — principalmente em água doce.

00h06h12h18h23°21°

04h

23°

08h

23°

12h

23°

16h

22°

20h

21°

0.3mm

00h

21°

Próximos 5 dias

Seg

10/08

23° 21°

1.2mm

Nublado

Ter

11/08

22° 20°

1.3mm

Nublado

Qua

12/08

22° 20°

Nublado

Qui

13/08

30° 20°

Céu limpo

Sex

14/08

28° 22°

Pouca nuvem

Pressão atmosférica — hoje + 5 dias

Pressão ao nível do mar em hectopascais (hPa). Pressão estável entre 1010 e 1020 hPa favorece a alimentação dos peixes; quedas rápidas indicam tempestade.

Agora

1019.3 hPa

Subindo (+0.37 hPa/h)

caiestávelsobe
00h06h12h18h10191025

Pressão média — próximos 5 dias

Seg

10/08

1023

hPa

Ter

11/08

1026

hPa

Qua

12/08

1024

hPa

Qui

13/08

1017

hPa

Sex

14/08

1015

hPa

Fase da lua — hoje + 5 dias

A fase da lua influencia a amplitude da maré e a atividade dos peixes. As marés de sizígia (lua nova e lua cheia) costumam ser as mais produtivas para a pesca.

Hoje

Lua Minguante

17% iluminada · idade lunar 25.5 dias

Próxima fase principal: Lua Nova em 13/08/2026

Nascer

04:27

Pôr

15:19

Trânsito

09:53

Próximos 5 dias

Seg

10/08

Lua Minguante

17%

04:27

15:19

Ter

11/08

Lua Minguante

10%

05:21

16:28

Qua

12/08

Lua Minguante

4%

06:08

17:34

Qui

13/08

Lua Nova

1%

06:49

18:36

Sex

14/08

Lua Crescente

3%

07:25

19:35

Tábua de marés — Cabo Frio

Horários oficiais de preamar e baixa-mar. Use as abas para alternar entre o ciclo de hoje, o mês completo e o histórico do ano anterior.

Ciclo de maré de hoje

00h06h12h18h24h01:010.9 m07:170.0 m14:251.2 m20:060.3 m
Preamar às 01:01 · 0.9 mBaixa-mar às 07:17 · 0.0 mPreamar às 14:25 · 1.2 mBaixa-mar às 20:06 · 0.3 m

Perguntas frequentes — Cabo Frio

Esta tábua de marés serve para Arraial do Cabo, Búzios e São Pedro da Aldeia?

Serve. Cabo Frio é a estação de referência do Centro de Hidrografia da Marinha para Arraial do Cabo, Búzios e São Pedro da Aldeia, então os horários de preamar e baixa-mar desta página valem para essas praias com diferença de poucos minutos. Quanto mais perto da estação, menor a defasagem; em fundos de estuário e canais mais rasos a maré pode atrasar um pouco mais que na barra. Para pescar, essa diferença raramente muda o planejamento — o que importa é a janela de troca de maré, que é a mesma.

A que horas é a maré alta hoje em Cabo Frio?

Os horários da preamar e da baixa-mar de hoje em Cabo Frio aparecem no topo desta página, na seção "Hoje". A maré em Cabo Frio é semidiurna: ocorrem duas preamares e duas baixa-mares a cada 24 horas e alguns minutos, e os horários se atrasam cerca de 50 minutos por dia. Para ver o ciclo completo do mês, abra a aba "Mês completo".

Qual a melhor maré para pescar em Cabo Frio?

Não existe uma única "melhor maré" — depende do local e da espécie. A regra geral, porém, vale para Cabo Frio também: o peixe costuma se alimentar mais nas trocas de maré, ou seja, na última hora antes e na primeira hora depois da preamar ou da baixa-mar. Em mangues e estuários da região, a maré enchendo costuma trazer robalo, tainha e carapeba para áreas de pesca; nas praias, a vazante reúne presas na arrebentação.

Qual a amplitude da maré em Cabo Frio?

A amplitude da maré em Cabo Frio é considerada pequena — em torno de 0,9 m em média, com picos de até 1,4 m nas marés de sizígia. Mesmo assim, faz diferença para a pesca em estuários e canais.

Como saber se a maré em Cabo Frio está subindo ou descendo agora?

Compare o horário atual com o próximo evento listado na tábua. Se o próximo for uma preamar, a maré está enchendo (subindo); se for uma baixa-mar, está vazando (descendo). Uma referência visual prática é observar a linha d'água em um poste, costão ou pedra por alguns minutos — ela sobe ou desce de forma perceptível em quase todo o ciclo.

A tábua de marés de Cabo Frio é oficial?

Sim. Os horários de preamar e baixa-mar exibidos para Cabo Frio/Rio de Janeiro vêm do Centro de Hidrografia da Marinha (CHM), órgão da Marinha do Brasil responsável pela previsão oficial de marés nos portos brasileiros. A iscabox apenas reorganiza esses dados em formato fácil de consultar e os atualiza diariamente.

A fase da lua influencia a pesca em Cabo Frio?

Sim, e bastante. Nas luas cheia e nova acontecem as marés de sizígia, com maior amplitude e correntes mais fortes — as janelas que costumam render mais para a maioria das pescarias costeiras de Cabo Frio. Nas luas de quarto crescente e quarto minguante, as marés de quadratura têm amplitude menor e a água se mexe pouco, reduzindo a atividade. A pontuação de atividade da pesca no topo desta página já considera a fase lunar do dia.

Como a pressão atmosférica afeta a pesca em Cabo Frio?

A pressão estável entre 1010 e 1020 hPa costuma ser a mais favorável: o peixe está confortável e se alimenta normalmente. Quedas rápidas de pressão, antes de uma frente fria ou tempestade, costumam disparar uma janela curta de alimentação intensa — mas a atividade despenca enquanto a frente passa. Anticiclones fortes (acima de 1025 hPa) deixam a água parada e o peixe apático. Confira o gráfico de pressão acima para planejar a saída.

Marés: Marinha do Brasil — Centro de Hidrografia da Marinha (CHM).

Tempo e pressão atmosférica: MET Norway (Norwegian Meteorological Institute), sob licença CC-BY 4.0.

Fase da lua: calculada com a biblioteca astral.

Atividade da pesca: pontuação calculada pela iscabox combinando lua, maré, pressão e tempo. Use como guia, não como garantia.

Atualizado em 10/08/2026.